月別: 1月 2021

1か月検診が終わったら試したい、産後の身体のチェックポイント3つ

こんにちわ。川守田です。 先日整形外科の勤務時、第一子出産後、腰痛があるので姿勢をみてほしいという依頼がありました。 女性は、月経がはじまり、妊娠や出産そして閉経とホルモンバランスの変化により心身への変化を多く経験します […]

専門家向けムーブメントセミナー開催報告

1月24日(日)に緑地公園駅で専門家向けグラウンドムーブメント×ムーブメントスキルセミナーを開催しました。   参加者のご職業は、トレーナー、歯科医、柔整師、鍼灸師の方でした。   <フロッグ> 前庭 […]

救急救命講習を受講しました

こんにちわ。 親子で安心・安全に通って頂くトレーニングを目指して、救急救命講習を受講しました。 運動指導はリスクがつきものです。 だからこそこのような講習を定期的に受けるのはプロとして大切なことだと思っています。 &nb […]

産後育児疲れで、感情が不安定になったときに試したい3つの感情コントロール方法

こんにちわ。 本日吹田では、雪まじりの雨が降っています。 こんな時、育児や家事をしているとふと「このままでいいのかな」「なんか疲れたな」「育児ちょっとしんどいわ」と思われる方が多いです。   日照時間が短くなっ […]

江坂で産後特有の骨盤の歪みや肩こりに特化したパーソナルトレーニング

毎日の育児や家事お疲れ様です。 産後ママのための姿勢改善パーソナルトレーニングのモニターを募集します。 お子様連れでのトレーニングが可能です。 産後以下のお悩みがありましたら、最後までご一読下さい^^ 産後骨盤の歪みが気 […]

本年度も宜しくお願いします。

新春のお慶びを申し上げます^ ^ 新しい一年が、お子様にとって、また保護者の皆様にとって笑顔がたくさんの年になりますよう、お祈り申し上げます。 本日から業務を開始しております。 江坂でのパーソナルトレーニング、発育発達サ […]

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