大阪・吹田市江坂の姿勢改善女性専用パーソナルトレーニング「OHISAMA」
、完全予約制４０歳からのアンチエイジングパーソナルトレーニングと発達が気になるお子さんへの保育園や幼稚園の発達支援巡回相談を行う「OHISAMA」公式サイトです。作業療法士トレーナーによる女性特有のお悩み改善のパーソナルトレーニングと保育園や幼稚園の作業療法と機能神経学を用いた巡回相談を行っています。
尿漏れやお腹周りが痩せにくいという骨盤周囲のお悩みに対して、骨盤の歪みを評価し、必要に応じて、骨盤底筋のトレーニングを行っていきます。
月経前にイライラしやすい、更年期症状が辛いなどの女性特有のトラブルは、呼吸エクササイズなどの自律神経機能を改善するトレーニングを取り入れています。
「甘いものが辞められない」「カフェインが手放せない」「痩せにくくなった」などのお悩みは慢性的に交感神経優位な状況が続くことにより、消化吸収能力が低下し、体に必要な栄養を取り込めていない、もしくは、長期間のダイエットにより血糖調整能力が低下している可能性があります。
普段のお食事を少し工夫して頂くこと、必要に応じてサプリメントを活用することで、３食食べながら、細胞レベルで若返り、健康的で美しいおカラダを目指していきます。
看板を出さない、隠れ家的な１日３名様限定の完全プライベート空間で、マンツーマントレーニングを受けて頂けます。
駅から徒歩８分で、右左折が少ない、アクセスのよい場所にあります。
〒５６４-００５１
大阪府吹田市豊津町５６
※隠れ家空間のため、詳しい住所、部屋番号はご予約の際にお伝えさせて頂きます。
※お車をご利用のお客様は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
最寄駅：大阪メトロ御堂筋線江坂駅 徒歩８分
【営業時間】：１０：００～１７：００（最終受付１６：００）
【定休日】：不定休
完全予約制
※ご予約状況は、ご予約フォームとブログをご確認ください。
