月別: 5月 2022

アンチエイジングな生活習慣③ ブルドックラインが気になる方へおすすめ デジタルデトックス

   新生活がはじまり、お疲れが溜まっていませんか? 連休中、「家でDVDをみて過ごしていました」「家から出たくなくて、ついスマホをみて過ごしていました」 疲れているからこそお家の中で過ごしたい気持ちがよくわかります。 […]

10年後が楽しみになる心と身体のために大切な栄養〜タンパク質

  「年齢とともにお肉食べると胃もたれするんですけど、たんぱく質って筋肉にいいんですよね?」 「髪や肌にも大切な栄養って聞いてコンビニのプロテインバーよく購入しています。」 カウンセリング時のお客様のお声です。 […]

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