「柔軟性が低いんです」 柔軟性のなかでも特に大切なのは背骨を1本ずつ丸める能力です。 背骨を丸めることで、腹筋郡や背面の緊張を抑制することができます。 特に胸椎には交感神経が走行しており、胸椎 […]
大阪府吹田市江坂 アンチエイジングパーソナルトレーニング「OHISAMA」
完全予約制40歳からのアンチエイジングパーソナルトレーニングと発達が気になるお子さんへの保育園や幼稚園の発達支援巡回相談を行う「OHISAMA」公式サイトです。作業療法士トレーナーによる女性特有のお悩み改善のパーソナルトレーニングと保育園や幼稚園の作業療法と機能神経学を用いた巡回相談を行っています。
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